Escritos e Reflexões

Nossas publicações

Ensaios, artigos teóricos e reflexões sobre a clínica psicanalítica contemporânea, a cultura e a saúde mental, escritos pelos analistas da clínica.

Clínica

Sintomas Comuns da Ansiedade: Sinais Comuns de Ansiedade que Você Precisa Conhecer

Por João Paulo Koltermann ·

A ansiedade é uma resposta natural do corpo diante de situações desafiadoras ou estressantes. No entanto, quando essa sensação se torna frequente e intensa, po...

Cultura

Sinais de um Relacionamento Tóxico: Como Identificar e Lidar com um relacionamento Abusivo

Por Diana Jenifer Neves de Camargo ·

Estar em um relacionamento é uma parte importante da vida de muitas pessoas, mas nem sempre é uma experiência positiva. Em alguns casos, as relações podem se t...

Clínica

Lidar com trauma psicológico: o que é, como se forma e dicas para superar

Por João Paulo Koltermann ·

O trauma psicológico é uma resposta emocional a um evento que deixou feridas na memória e no conceito de identidade de uma pessoa. Ele pode afetar o comportam...

Psicoterapia

Descobrindo o tratamento psicoterápico: Um Guia para Entender os Benefícios e tipos de Psicoterapia

Por João Paulo Koltermann ·

O que é um tratamento psicoterápico? É um tratamento que visa auxiliar pessoas com problemas e dificuldades emocionais, comportamentais e mentais por meio de...

Cultura

Trabalho Home Office: Estratégias para a Produtividade

Por João Paulo Koltermann ·

Resumo: O trabalhar em home office tornou-se uma modalidade popular, especialmente após a pandemia da COVID-19. No entanto, apesar de suas vantagens, enfrent...

Cultura

Procrastinação: veja as causas e como parar de procrastinar

Por João Paulo Koltermann ·

Você já deixou alguma tarefa importante para a última hora? Já adiou um projeto que você sonhava em realizar? Já se sentiu culpado ou envergonhado por não cump...

Cultura

4 fatores psicológicos para o sucesso profissional: dicas para ter uma carreira bem sucedida

Por João Paulo Koltermann ·

Você já se perguntou o que faz algumas pessoas se destacarem no mercado de trabalho e alcançar o sucesso, enquanto outras ficam estagnadas ou insatisfeitas? S...

Cultura

Entre o prazer e a dor: o desafio da produtividade na profissão

Por João Paulo Koltermann ·

Entre o prazer e a dor: o desafio da produtividade na profissão A dor é uma experiência subjetiva que pode ser física ou psicológica/emocional, e surge quand...

Psicanálise

Como encontrar seu Psicólogo em Florianópolis: Apoio Profissional para sua Saúde Mental

Por João Paulo Koltermann ·

A sua saúde mental é uma parte essencial do seu bem-estar geral. Quando enfrentamos desafios emocionais e psicológicos, encontrar um psicólogo qualificado pode...

Cultura

Namoro à Distância: Dicas para Fazer o namoro à distância Dar Certo e Vencer as Barreiras

Por João Paulo Koltermann ·

O namoro à distância é uma realidade cada vez mais comum nos dias de hoje. Com o avanço da tecnologia, pessoas de diferentes cidades, países ou continentes pod...

Cultura

Comprar ou Não Comprar uma Aliança de Namoro? Descubra por que as Pessoas usam joias em prata

Por Diana Jenifer Neves de Camargo ·

Quando se trata de relacionamentos amorosos, muitas vezes surge a dúvida: comprar ou não comprar uma aliança para o namoro? Enquanto algumas pessoas consideram...

Cultura

Será que ter um Relacionamento Aberto é para Você?

Por Diana Jenifer Neves de Camargo ·

Introdução No cenário em constante evolução dos relacionamentos, o conceito de relacionamentos abertos tem ganhado destaque significativo. Você já se pergunt...

Cultura

7 Dicas para Melhorar o Relacionamento Interpessoal no Ambiente de Trabalho

Por Diana Jenifer Neves de Camargo ·

Relacionamento interpessoal é a forma como nos relacionamos com outras pessoas, sejam elas colegas de trabalho, amigos ou familiares. Ter boas relações interpe...

Cultura

13 Sinais de que essa relação pode ser um Relacionamento Abusivo

Por Diana Jenifer Neves de Camargo ·

Os relacionamentos abusivos representam uma forma prejudicial e destrutiva de interação entre parceiros, caracterizada por comportamentos controladores e viole...

Cultura

Como construir um relacionamento saudável? Refletindo sobre relacionamentos

Por Diana Jenifer Neves de Camargo ·

Relacionamentos afetivos saudáveis são aqueles em que ambos os parceiros se sentem emocionalmente apoiados, respeitados e compreendidos. Cada parceiro deve est...

Clínica

O que é Autoestima e qual a sua Importância na Saúde Mental e Emocional

Por Diana Jenifer Neves de Camargo ·

O que é autoestima A autoestima é a percepção e avaliação que uma pessoa tem sobre si, seu valor pessoal e autoconfiança (Rosenberg,1965). Ela desempenha u...

Cultura

Junho é o mês do Orgulho LGBT+ : Combatendo a "Cura Gay" e Celebrando a Diversidade

Por João Paulo Koltermann ·

O que é o mês do orgulho? O mês do orgulho é um período em que a comunidade LGBTQIA+ celebra suas conquistas e luta por igualdade de direitos e respeito. É...

Clínica

23 Frases de autoestima para te ajudar a aumentar seu humor e confiança

Por João Paulo Koltermann ·

Como frases de autoestima podem ajudar a aumentar seu humor e confiança? Frases inspiradoras de autoestima podem desempenhar um papel fundamental em aume...

Clínica

Superando a Baixa Autoestima: Alcance o Sucesso na Vida Profissional e Pessoal (autoestima baixa)

Por João Paulo Koltermann ·

Como superar a Baixa Autoestima? Superar a baixa autoestima é um processo desafiador, mas possível. Para isso, é importante reconhecer os sinais da autoest...

Clínica

10 passos para aumentar a autoestima e viver uma vida mais confiante

Por João Paulo Koltermann ·

Como aumentar a autoestima e viver uma vida mais confiante? Para aumentar a autoestima e viver uma vida mais confiante, é importante adotar algumas estratég...